Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Eco Driving. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Eco Driving. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 17 Μαΐου 2013

Το ΠΕΙ Όπως πρέπει να είναι!

ΠΕΙ στην ΚΡΗΤΗ
ΠΕΙ  |  Το Πιστοποιητικό Επαγγελματικής Ικανότητας  είναι μια επιμέρους διαδικασία του
 Safe Drive+ 

Η οδική συμπεριφορά είναι ως γνωστόν δείκτης πολιτισμού και χαρακτηρίζει μια κοινωνία. Εμείς οι επαγγελματίες του χώρου δίνουμε (η, πρέπει να δίνουμε) τον βηματισμό, στους άλλους χρήστες των οδοστρωμάτων, ώστε ο προαναφερόμενος δείκτης να παραμένει υψηλά. 
Η οδική ασφάλεια για μας  αποτελεί  ένα καυτό κοινωνικό θέμα, το οποίο αντιμετωπίζουμε με την σοβαρότητα που του ταιριάζει...!
Τα μαθήματα έχουν αρχίσει. Το πρόγραμμα είναι εδώ: 
Επικοινωνήστε με το σωματείο, η στο Τηλ. 6975902807 με την Χρύσα, για να δείτε ημέρες και διαθεσιμότητες!
....................................................... 

Προγράμματα
Ημερομηνίες  Μαΐου - Ιουνίου
ΠΠΕ-Η001
(D_1.1) 24-Μαϊ
(D_1.2)  28
(D_1.3)  6
(D_1.4)  7
(D_1.5)  13
ΠΠΕ-Η002
(D_1.1) 24-Μαϊ
(D_1.2)  28
(D_1.3)  6
(D_1.4)  7
(D_1.5)  16
ΠΠΕ-Η003
(D_1.1) 25-Μαϊ
(D_1.2)  26
(D_1.3)  8
(D_1.4)  9
(D_1.5)  13
ΠΠΕ-Η004
(D_1.1) 27-Μαϊ
(D_1.2)  28
(D_1.3)  8
(D_1.4)  9
(D_1.5)  13
ΠΠΕ-Η005
(D_1.1) 30-Μαϊ
(D_1.2)  3-Ιουν
(D_1.3)  4
(D_1.4)  15
(D_1.5)  16
ΠΠΕ-Η006
(D_1.1) 1-Ιουν
(D_1.2)  2-Ιουν
(D_1.3)  6
(D_1.4)  10
(D_1.5)  11
ΠΠΕ-Η007
(D_1.1) 4-Ιουν
(D_1.2)  22
(D_1.3)  23
(D_1.4)  27
(D_1.5)  28
pei@zografos.com

Τηλ. 6975902807
...........................................................................
Το Κέντρο ΠΕΙ στο Ηράκλειο βρίσκεται εδώ!
http://goo.gl/maps/2EJdx
..........................................................................

Πέμπτη 16 Αυγούστου 2012

Καλοκαίρι 2012

Καλοκαίρι 2012 
Για όσους είστε διακοπές, ή κάνετε διακοπές μαζί μας στην ποιό ωραία πόλη του κόσμου... Συνεχίστε να ντύνεστε και να οδηγείτε, όπως πρέπει...!



Πέμπτη 26 Απριλίου 2012

Eco Driving και Οδηγοί Καθαριότητας


Eco Driving  και Οδηγοί καθαριότητας
Η εκπαίδευση των οδηγών, τα κίνητρα και η κατάλληλη επιβράβευση υπόσχονται μέτρα για την επίτευξη χαμηλότερης κατανάλωσης καυσίμου, ακόμη και στον τομέα της αποκομιδής απορριμμάτων με χαρακτηριστικά οδήγησης που καθορίζονται έντονα από την στάση των οδηγών.
Εκπαίδευση και αξιολόγηση στην οικονομική – οικολογική οδήγηση των οδηγών καθαριότητας  του Δήμου Βόλου
Ολοκληρώθηκε ο πρώτος κύκλος  εκπαίδευσης των οδηγών καθαριότητας του Δήμου Βόλου, στην Οικολογική Οδήγηση.
Η εκπαίδευση και η κατάρτιση περιελάμβανε βασικές οδηγητικές τεχνικές και προσεγγίσεις, για    ένα νέο διαφορετικό τρόπο οδήγησης, τον οποίο αποκαλούμε διεθνώς  Eco Driving, και αναπτύχθηκε σε    4 στάδια:
1. Συνολική αξιολόγηση της καθημερινής οδήγησης και το ποσοστό συμμετοχής των οδηγών στη μόλυνση του περιβάλλοντος.
2. Συνήθεις οδηγητικές πρακτικές που χρησιμοποιούνται σήμερα και αναλυτική αξιολόγηση της απόδοσης των καυσίμων και της αδράνειας.
3. Οικολογική οδηγητική προσέγγιση, συμβουλές και παροτρύνσεις για μια νέα οδηγητική πρακτική…!
4. Αποτελέσματα και μαρτυρίες στην καινούργια οικολογική οδηγητική συμπεριφορά.
Συμμετείχαν στην εκπαίδευση τριάντα πέντε οδηγοί καθαριότητας, οι οποίοι μυήθηκαν στις νέες τεχνικές οδήγησης  που εξοικονομούν καύσιμα και προστατεύουν το περιβάλλον.
Η εκπαίδευση και αξιολόγηση πραγματοποιήθηκε από το Πιστοποιημένο Κέντρο Εκπαίδευσης Safe & Eco driving, των Πρότυπων Σχολών Οδήγησης Ζωγράφος (www.zografos.com).
Μετά το τέλος της εκπαίδευσης, η συντονίστρια του προγράμματος LIFE, η κ. Εύη Καραϊσκου δήλωσε:
"Η υλοποίηση του προγράμματος    αποτελεί μέρος του προγράμματος LIFE+ CLIM LOCAL 2020 που υλοποιεί ο Δήμος Βόλου με σκοπό την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής σε τοπικό επίπεδο. Ήταν μια σημαντική εμπειρία για όσους συμμετείχαν στην εκπαιδευτική διαδικασία το πως μπορούμε  να εξοικονομήσουμε καύσιμα και να επιβαρύνουμε με λιγότερους ρύπους CO2 την ατμόσφαιρα”.
Ιδιαίτερα ενθαρρυντική ήταν η αντίδραση των εκπαιδευόμενων οδηγών της Διεύθυνσης Καθαριότητας, οι οποίοι, με τη λήξη του σεμιναρίου, δήλωσαν εξαιρετικά ικανοποιημένοι από το  εκπαιδευτικό περιεχόμενό του και ζήτησαν από την Αντιδήμαρχο κ. Νατάσσα Οικονόμου και τον Αντιδήμαρχο κ. Χαράλαμπο Τσαμπάζη να  συμμετέχουν συχνά σε αντίστοιχα προγράμματα εκπαίδευσης, τα οποία συμβάλλουν θετικά στο δύσκολο καθημερινό τους αγώνα για την καθαριότητα της πόλης.
Ο υπεύθυνος εκπαίδευσης κ. Άρης Ζωγράφος δήλωσε:
"Προσπαθήσαμε να αναδείξουμε καινούριους στόχους και αναφορές, στην σύγχρονη οδηγητική τεχνική και συμπεριφορά, για τους επαγγελματίες του χώρου, με γνώμονα τις απαιτήσεις της εποχής και τις ανάγκες της σύγχρονης κινητικότητας. Τα πρώτα αποτελέσματα είναι πολλαπλά αισιόδοξα. Κοινός παρονομαστής μετά το τέλος της εκπαίδευσης και το ζητούμενο σήμερα, για όλους τους οδηγούς, είναι ο δείκτης οικολογικής συμπεριφοράς που αυξάνεται, όσο συνεχίζει να κερδίζει έδαφος και μιμητές, η ασφαλής και οικολογική οδήγηση μέσα από την εκπαίδευση και την αφύπνιση, για τις ανάγκες του πλανήτη"



Τρίτη 20 Δεκεμβρίου 2011

Safe Drive© Προτεραιότητα η ασφάλεια στην εργασία και τις μετακινήσεις

Safe  Driving - Εκπαίδευση και αξιολόγηση οδηγών της S& B Βιομηχανικά Ορυκτά ΑΕ. 
 
Ολοκληρώθηκε ο τρίτος κύκλος  σεμιναρίων  εκπαίδευσης των οδηγών και συνεργατών τηςS&B στη Μήλο, στην Ασφαλή και Οικολογική Οδήγηση.
Η εκπαίδευση και η κατάρτιση περιελάμβανε τις βασικές οδηγητικές τεχνικές και προσεγγίσεις, για ένα νέο διαφορετικό τρόπο οδήγησης, τον οποίο αποκαλούμε διεθνώς Safe and Eco Driving©, και αναπτύχθηκε σε  6 αρθρωτά στάδια:
1. Αξιολόγηση θεωρητικής επάρκειας των οδηγών,  με χρήση εξελιγμένου λογισμικού, σε 20 επίκαιρες θεματικές ενότητες.
2. Βασικές καταγραφές των ποιοτικών οδηγητικών  χαρακτηριστικών τους, με χρήση simulators.
3. Πρακτική Εκπαίδευση (BTW)
4. Θεωρητική Εκπαίδευση και επικαιροποίηση γνώσεων και δεξιοτήτων αντίληψης.
6. Συνεχής παρακολούθηση (Follow up)  μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης.
Καταγράφηκε  η συνολική αξιολόγηση του επιπέδου της οδήγησης της εκπαιδευόμενης ομάδας. Εντοπίστηκαν συνήθεις οδηγητικές πρακτικές που χρησιμοποιούνται σήμερα και δημιουργούν ανασφάλεια στο οδόστρωμα.  Υποδείχτηκαν ασφαλείς οδηγητικές πρακτικές, ώστε να ενισχυθεί η ευαισθητοποίηση των εκπαιδευομένων, σε θέματα ορθού και ασφαλούς χειρισμού των οχημάτων.
Στην εκπαίδευση, συμμετείχαν  σε όλους τους κύκλους, συνολικά 150 οδηγοί και συνεργάτες της S& B, οι οποίοι μυήθηκαν στις νέες τεχνικές ασφαλούς και οικολογικής οδήγησης.
Κοινός τόπος μετά το τέλος της εκπαίδευσης η άποψη ότι, η ασφαλής  οδήγηση είναι σήμερα ζητούμενο σε όλες μας τις μετακινήσεις, είναι μια μορφή προηγμένης οδήγησης, η οποία μπορεί να αποτελέσει σημείο αναφοράς και κατάρτισης όλων των εν δυνάμει οδηγών των οδοστρωμάτων.
Η εκπαίδευση και αξιολόγηση πραγματοποιήθηκε από το Πιστοποιημένο Κέντρο Εκπαίδευσης Safe Drive©, των Πρότυπων Σχολών Οδήγησης Ζωγράφος (www.zografos.com).
Στην εκπαιδευτική διαδικασία χρησιμοποιήθηκε η Κινητή Μονάδα Οδικής Ασφάλειας (ΚΜΟΑ), εξελιγμένο λογισμικό αξιολόγησης, προσομοιωτές οδήγησης 4ης γενιάς και στοχοποιημένο μνημόνιο αξιολόγησης για το νησί. 
Μετά το τέλος της εκπαίδευσης, η υπεύθυνη για το Ανθρώπινο Δυναμικό της Εταιρείας στη Μήλο, η κ. Ελένη Μπαρλαμπάνη δήλωσε:
"Η υλοποίηση του προγράμματος αποτελεί μέρος των πρωτοβουλιών που έχουμε σχεδιάσει στo πλαίσιo της Εταιρικής μας πολιτικής και συνδυάζει Οδική Ασφάλεια και Οικονομική/Φιλική προς το Περιβάλλον    οδήγηση. Ήταν μια σημαντική εμπειρία,  για,ερασιτέχνες αλλά και επαγγελματίες οδηγούς, που συμμετείχαν με μεγάλο ενδιαφέρον στην εκπαιδευτική διαδικασία. Φιλοδοξούμε  το επόμενο διάστημα να καταγράψουμε σημαντική βελτίωση στάσης κάθε οδηγού, διαφορετική οδηγητική συμπεριφορά, πιο ασφαλή και πιο φιλική προς το περιβάλλον.
Θα συνεχίσουμε  και στο 2012 και θα ολοκληρώσουμε το πρόγραμμα με την ακολουθούμενη ανατροφοδότηση".
Ο υπεύθυνος εκπαίδευσης κ. Άρης Ζωγράφος δήλωσε:
"Προσπαθήσαμε μέσα από έναν  ιδιότυπο τρόπο οδήγησης, ο οποίος είναι προσαρμοσμένος, από όλους τους χρήστες του οδοστρώματος, στις συνθήκες και ανάγκες του νησιού και ο οποίος δεν είναι  πάντα συμβατός  με τους κανόνες ασφαλούς οδικής συμπεριφοράς, να αναδείξουμε καινούριους στόχους και αναφορές, στην σύγχρονη οδηγητική συμπεριφορά. Η προσπάθειά μας στόχευε τόσο στους επαγγελματίες  όσο και στους ερασιτέχνες  οδηγούς του χώρου, με γνώμονα τις απαιτήσεις της κυκλοφορίας  και τις ανάγκες του πλανήτη. Τα πρώτα αποτελέσματα είναι πολλαπλά αισιόδοξα.
Κοινός παρονομαστής μετά το τέλος της εκπαίδευσης και το ζητούμενο σήμερα,    για όλους τους οδηγούς, είναι ο δείκτης ασφάλειας και οικολογικής συμπεριφοράς που βελτιώνονται, όσο συνεχίζει να κερδίζει έδαφος και μιμητές, η ασφαλής αμυντική και οικολογική οδήγηση."



Τετάρτη 14 Δεκεμβρίου 2011

Eco Driving - Εκπαίδευση και αξιολόγηση οδηγών της ΤΝΤ.

Eco Driving - Εκπαίδευση και αξιολόγηση οδηγών της ΤΝΤ.
 
Ολοκληρώθηκε ο πρώτος κύκλος   εκπαίδευσης των οδηγών και συνεργατών της ΤΝΤ σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, στην Οικολογική και Αμυντική Οδήγηση.
Η εκπαίδευση και η κατάρτιση περιελάμβανε βασικές οδηγητικές τεχνικές και προσεγγίσεις, για   ένα νέο διαφορετικό τρόπο οδήγησης, τον οποίο αποκαλούμε διεθνώς  Eco Driving, και αναπτύχθηκε σε   4 στάδια:
1. Συνολική αξιολόγηση της καθημερινής οδήγησης και το ποσοστό συμμετοχής των οδηγών στη μόλυνση του περιβάλλοντος.
 
2. Συνήθεις οδηγητικές πρακτικές που χρησιμοποιούνται σήμερα και αναλυτική αξιολόγηση της απόδοσης των καυσίμων και της αδράνειας.
 
3. Οικολογική οδηγητική προσέγγιση, συμβουλές και παροτρύνσεις για μια νέα οδηγητική πρακτική…!

4. Αποτελέσματα και μαρτυρίες στην καινούργια οικολογική οδηγητική συμπεριφορά.

Συμμετείχαν στην εκπαίδευση εξήντα οδηγοί συνεργάτες, οι οποίοι μυήθηκαν στις νέες τεχνικές οδήγησης  που εξοικονομούν καύσιμα και προστατεύουν το περιβάλλον.
Η εκπαίδευση και αξιολόγηση πραγματοποιήθηκε από το Πιστοποιημένο Κέντρο Εκπαίδευσης Eco driving, των Πρότυπων Σχολών Οδήγησης Ζωγράφος (www.zografos.com).
Στην εκπαιδευτική διαδικασία χρησιμοποιήθηκαν, εξελιγμένο λογισμικό αξιολόγησης και   προσομοιωτές οδήγησης 4ης γενιάς και καταγράφηκε η ενεργειακή ταυτότητα κάθε οδηγού και ο μοναδιαίος αριθμός  ECO_Z©

Μετά το τέλος της εκπαίδευσης, η υπεύθυνη της εταιρείας ΤΝΤ, η κ. Ρένα Σώτα δήλωσε:
"Η υλοποίηση του προγράμματος   αποτελεί μέρος των πρωτοβουλιών που έχουμε σχεδιάσει   για την πενταετία στα πλαίσια του εταιρικού μας αποτυπώματος και συνδυάζει Οδική Ασφάλεια   και Οικονομική /Φιλική προς το Περιβάλλον   οδήγηση. Ήταν μια σημαντική εμπειρία για όσους συμμετείχαν στην εκπαιδευτική διαδικασία το πως μπορούμε  να εξοικονομήσουμε καύσιμα και να επιβαρύνουμε με λιγότερους ρύπους CO2 την ατμόσφαιρα. Φιλοδοξούμε  το επόμενο διάστημα να καταγράψουμε σημαντική μείωση στην κατανάλωση καυσίμου και μια διαφορετική οδηγητική συμπεριφορά, πιο φιλική, πιο οικονομική, πιο ασφαλή. Αισιοδοξούμε να συνεχίσουμε μέσα στο 2012 και να ολοκληρώσουμε πιστοποίηση δεξιοτήτων σύμφωνα με το πρότυπο ISO / IEC 17024:2003 Conformity assessment».
Ο υπεύθυνος εκπαίδευσης κ. Άρης Ζωγράφος δήλωσε:
"Προσπαθήσαμε να αναδείξουμε καινούριους στόχους και αναφορές, στην σύγχρονη οδηγητική συμπεριφορά, για τους επαγγελματίες του χώρου, με γνώμονα τις απαιτήσεις της εποχής και τις ανάγκες του πλανήτη. Τα πρώτα αποτελέσματα είναι πολλαπλά αισιόδοξα. Κοινός παρονομαστής μετά το τέλος της εκπαίδευσης και το ζητούμενο σήμερα,   για όλους τους οδηγούς, είναι ο δείκτης οικολογικής συμπεριφοράς που αυξάνεται, όσο συνεχίζει να κερδίζει έδαφος και μιμητές, η οικολογική οδήγηση."

Τετάρτη 12 Ιανουαρίου 2011

Οικολογική Οδήγηση Eco Driving

Οικολογική Οδήγηση Eco Driving

"Εκείνον που δεν κοιτάζει μακριά στο μέλλον, περιμένουν κοντινές συμφορές..."
Κομφούκιος

Ήρθε ο καιρός να αλλάξουμε νοοτροπία οδήγησης και φιλοσοφίας για το περιβάλλον. Τα πρέπει και τα θέλω του πλανήτη περνάνε μέσα ΚΑΙ από την οδηγητική μας συμπεριφορά.! 
Σήμερα, που το γέμισμα του ρεζερβουάρ συνοδεύεται από έναν βαθύ αναστεναγμό στην όψη του αντίτιμου που καλείστε να πληρώσετε, φαίνεται ολοένα και περισσότερο σημαντική η υιοθέτηση μιας συμπεριφοράς τέτοιας, ώστε να επιτευχθεί η μείωση της κατανάλωσης καυσίμων σας, ανεξάρτητα από το είδος αυτοκινήτου που οδηγείτε. Η συμπεριφορά αυτή δεν είναι μια ουτοπία· είναι εφικτή και χαρακτηρίζει έναν νέο και διαφορετικό τρόπο οδήγησης, την οικολογική οδήγηση, μια μέθοδο δηλαδή που θα μπορούσε να μειώσει το ετήσιο κόστος καυσίμων για μια οικογένεια ακόμα και κατά 40%!
Τι είναι, λοιπόν, η οικολογική ή «πράσινη» οδήγηση, ή, όπως έχει χαρακτηριστεί διεθνώς, το ΕcoDriving
Πρόκειται για έναν σύγχρονο, ευφυή και οικολογικό τρόπο οδήγησης, τον οποίο ο πλανήτης μας χρειάζεται αδιαμφισβήτητα! Μπορεί να αποφέρει ασφάλεια και περιβαλλοντικά-οικονομικά οφέλη και είναι ένας δείκτης ποιότητας ζωής για την κοινωνία μας.
Τα οφέλη του είναι πολυδιάστατα και αγγίζουν τις σύγχρονες απαιτήσεις της ανθρωπότητας.
Μειώνει:
  • Τις εκπομπές αερίων
  • Την κατανάλωση καυσίμων
  • Τους θορύβους
  • Το άγχος  του οδηγού και των   επιβατών
  • Τα ποσοστά των  ατυχημάτων
  • Τα κόστη επισκευών και συντήρησης οχημάτων
Πού διδάσκεται

Η διδασκαλία Eco Driving είναι αναπόσπαστο κομμάτι της μεθοδολογίας Safe Drive   (www.zografos.com) και παραδίδεται σε αρχάριους αλλά και έμπειρους οδηγούς. Μπορεί επίσης να διδαχθεί και αυτόνομα σε επιχειρήσεις με στόλους οχημάτων ή και   μεμονωμένους χρήστες.
Οι τεχνικές του Eco Driving διδάσκονται μέσω:
  • Θεωρητικών μαθημάτων
  • Πρακτικών μαθημάτων (BTW)
  • Μαθήματα σε σύγχρονους προσομοιωτές (Simulators)
Η Μεθοδολογία SAFE DRIVE    (www.safe-drive.gr) χρησιμοποιεί Simulators 4ης γενιάς και δικά της διαγνωστικά  μηχανήματα Dash-Dyno SPD  [Performance - Diagnostic Scan tool ]  τα οποία μπορούν να τοποθετηθούν σε κάθε όχημα και καταγράφουν  εκτός από μέση κατανάλωση και στιγμιαία κατανάλωση τα εξής:
  • Στιγμιαίες εκπομπές ρύπων CO2
  • Μέση τιμή εκπομπής ρύπων CO2
  • Στιγμιαία ταχύτητα
  • Απόσταση
  • Στιγμιαίος αριθμός στροφών κινητήρα
  • Μέσος αριθμός στροφών κινητήρα
  • Ποσότητα καυσίμου που καταναλώθηκε
  • Επιτάχυνση / Επιβράδυνση
  • Σχέση που χρησιμοποιείται την συγκεκριμένη στιγμή / Διαδικασία αλλαγής σχέσεων
  • Μέση ωριαία ταχύτητα ανά διαδρομή.
  • Όλες της μεταβλητές του οχήματος και η θέση του μέσω GPS   
  • Η πραγματική  ιπποδύναμη και η  ροπή του οχήματος
Επίσης καταγράφονται και αποθηκεύονται οι διαδρομές με όλα τα στοιχεία του οχήματος και δεδομένα από δορυφόρους μέσω του
G Earth. 
Eco Driving σημαίνει ασφαλέστερη οδήγηση. 
Η ασφαλέστερη οδηγητική συμπεριφορά προκύπτει από την διαφορετική αντιμετώπιση της μετακίνησης:
  • Λιγότερες άσκοπες επιταχύνσεις και επιβραδύνσεις άρα λιγότερη χαμένη ενέργεια.
  • Σταθερή ταχύτητα
  • Ενεργητική συμμετοχή στην οδήγηση και πρόβλεψη της κίνησης
  • Σταθερή οδηγητική συμπεριφορά χωρίς εξάρσεις και επιθετικότητα.
  • Λιγότερο άγχος κατά την οδήγηση
Βασικοί και απλοί κανόνες Οίκο - ΛΟΓΙΚΗΣ συμπεριφοράς
  • Διαλέξτε αυτοκίνητο σύμφωνα με τις ανάγκες μετακίνησή σας.
  • Μια μικρή μετακίνηση είναι πιο γρήγορη με τα πόδια παρά με το αυτοκίνητο [που να βρεις εξάλλου θέσεις παρκινγκ!]
  • Φροντίστε να είναι το αυτοκίνητό σας σε άριστη μηχανική κατάσταση.
  • Ελέγχετε την πίεση του αέρα στα ελαστικά τουλάχιστον μια φορά το μήνα. Η σωστή πίεση συνεπάγεται μείωση της κατανάλωσης καυσίμων έως και 5%.
  • Αφαιρέστε μη απαραίτητα βάρη, όπως σχάρες οροφής, εάν δε χρησιμοποιούνται
  • Μην γεμίζετε τη δεξαμενή καυσίμου αν δεν πάτε ταξίδι
  • Μοιραστείτε το αυτοκίνητο με τους φίλους ή τους γείτονες που τυγχάνει να πηγαίνουν προς την ίδια κατεύθυνση.
  • Ακολουθήστε την παραδοσιακή συμβουλή και οδηγείτε με «ένα αβγό πάνω από το πεντάλ του γκαζιού»! Προσέξτε να μην το σπάσετε!
  • Οδηγήστε με μια ταχύτητα «πάνω», έτσι κρατάτε τις στροφές του κινητήρα όσο χαμηλότερα γίνεται (1000-2500 σ.α.λ.)
  • Αλλάξτε σε μεγαλύτερη ταχύτητα το συντομότερο δυνατό κι όπου μπορείτε "προσπεράστε" μία σχέση
  • Διατηρήστε σταθερή πορεία χρησιμοποιώντας την υψηλότερη σχέση ταχύτητας
  • Επιταχύνετε και επιβραδύνετε ομαλά έχοντας ταχύτητα στο κιβώτιο
  • Προβλέψτε τον ρυθμό της κυκλοφορίας
  •   Σβήστε την μηχανή όταν πρέπει να περιμένετε αρκετά (πάνω από 30 sec)  
  •   Κλείστε τα παράθυρα, όταν κινείστε με μεγάλες ταχύτητες
  •   Χρησιμοποιήστε το κλιματιστικό μόνο, όταν είναι απαραίτητο
  •   Χρησιμοποιήστε τις συσκευές του αυτοκινήτου που βοηθούν το Eco Driving (cruise control, rev counter, on-board computer, trip control)